Шетња до хитова Леслие Сансоне: Радио Ремикес


Шетња до хитова: Радио Ремикес

Овај видео је препун функција сличних многим другим њеним видео записима. Постоје маркери километраже који ће вам омогућити да одаберете колико сте прешли. На почетку вежбања такође можете да пређете једну, две или три миље. Моја омиљена карактеристика је опција да се шетам са упутствима или само музиком која свира.

Леслие Сансоне већ 25 година охрабрује друге на свом фитнес путу. Она је креаторица програма Валк ат Хоме. Када покренете овај видео, наићи ћете на мотивацију и охрабрење током свог хода. Мотивација је без саучешћа. Остали у видеу изгледају као да се забављају и уносе мало сопственог укуса у тренинг. .

Прос

Музика је новија од многих других њених видеа.
Вјежба користи интервални тренинг високог интензитета, који траје око 20 секунди како бисте повећали рад срца.
Повећава ваш вежбу ходања до следећег нивоа.
Леслие Сансоне је оптимистична и мотивацијска.
Резервни тим је забавно гледати и изгледати као да уживају у тренингу.

Цонс

Доста је скакања и трчања, тако да то није заједничко дружење.
Не бих музику сматрао хитовима и оне су се прилично понављале.
Свидело би ми се ако би понудила алтернативе са малим ударцем скакању са џокером и трчању.

Моје искуство

Овај видео сам добио пре око месец дана. Користим га око три до четири пута недељно. Уживао сам у тренинзима као и све видео снимке Леслие Сансоне које поседујем. Ово је први видео који сам користио где користи интервални тренинг високог интензитета. Уживао сам у кратким налетима појачаног интензитета. Помогло ми је да се знојим и сви знамо колико је то важно. Међутим, волео бих да их је било више током тренинга. Ово није видео за почетнике, углавном због нивоа утицаја. Скакање и јоггинг отежали би почетнику. Ходам са сопственом музиком након што сам неколико пута шетао са упутствима. Уживао сам много више када сам прошетао сопственим музичким избором. Волио бих видјети видео на тржишту са свјежом музиком све до вјежбања.

Препорука

Ако сте спремни мало да појачате рутину хода, Леслие Сансоне је шетња хитовима: Радио Ремикес одговара рачуну. Ако сте почетник, идете од кауча кромпира, ово није најбољи видеозапис за почетак. Интервални тренинг високог интензитета чини почетником прилично брз темпо. Ако сте почетник који је спреман да појача своју рутину, али није баш спреман за напредни програм, препоручио бих вам ово као сјајну куповину.

Цена: Предложена малопродајна цена је 14,98 УСД

Овај видео сам добио на потребе прегледа и нисам га сам платио.

Young Love: The Dean Gets Married / Jimmy and Janet Get Jobs / Maudine the Beauty Queen (Децембар 2021)



Ознаке Чланак: Шетња хитовима Леслие Сансоне: Радио ремикси, ходање, шетња, видео запис о шетњи, Само шетај, ходање до хитова, Радио Ремикес, ходање по зимском времену, ходање по хладном времену, ходање у затвореном, кишовито ходање током дана, Леслие Сансоне, програм Шетња код куће

Држање ока у Лондону

Држање ока у Лондону

путовања и култура

Чињенице Вон дер Децкен-а

Чињенице Вон дер Децкен-а

путовања и култура