Рецепт за колаче без бадема без шећера


Бадеми колачићи лако се могу направити на начин са мало угљикохидрата и без шећера. Можете их претворити у колаче од бадема од чоколаде од чипса - иуммм!

Састојци -

2 шоље бадемовог брашна
1/2 шоље путера, омекшао
1/2 шоље Спленда
1 кашика екстракта ванилије
1 кашика екстракта бадема
1/2 кашике соли
чоколадни чипс без шећера (необвезно)

Започните претходно загревањем пећнице на 300Ф. Подмажите лист колачића.

Све састојке добро измешајте. Желите да поделите тесто у куглице величине ораха. Када их ставите на лист колачића, најбоље је да их мало спљоштите, тј. Не остављате их у облику куглица. Традиционална метода је да их кувате 5 минута, а затим их виљушком нарежите и кувате још 15 минута. Лазерска метода је да их исецкате пре времена и само их кувате око 20 минута.

У оба случаја проверите да ли се добро охладе пре него што их поједете. Иумммм!

У целој партији има око 30 угљених угљикохидрата, тако да у зависности од тога колико велики или мали правите колачиће, само поделите 30 према броју колачића који сте направили да бисте схватили колико има у свакој колачићу. На пример, ако сте направили 30 колачића, сваки има тачно 1 г угљених хидрата.

Многи се питају одакле брашно од бадема. Маслиново брашно је ВЕЛИКО и користи се у кувању финог пецива. Даје одличан укус стварима које правите и природно је мало угљених хидрата. Врло је добро за тебе. Налазим га на мрежи код браће краља Артура, али има и других добављача. Проверите локалну продавницу здраве хране, вероватно је има тамо и нећете морати да плаћате испоруку на тај начин.

Ово је фино јело без чоколадног чипса, као прилог уз чај или кафу. Уз чипс од чоколаде, то је савршено подударање за жудњу за чоколадом која ће вам помоћи да се одвојите од посластица са високим шећером. Такође је врло лако направити, са само неколико састојака које бисте заиста требали стално имати у својој остави.

Па препоручујемо и да донесете и лонце - сви ће их волети!

е-књиге са малим удјелом угљених хидрата
Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

БРАУНИ РЕЦЕПТ без шоколада -- Голодный Мужчина, Выпуск 55 (Април 2021)



Ознаке Чланак: Рецепт за колаче без шећера, колачићи са ниским удјелом угљених хидрата, кекси са бадемима са ниским удјелом угљених хидрата, кекси без бадема, кекси без бадема, кекси без бадема

Популарне Беаути Порука

За сјај

За сјај

лепота и себе

Уклети Канадски музеј природе

Уклети Канадски музеј природе

религија и духовност

Женска усница и вјера Баха'и

Женска усница и вјера Баха'и

религија и духовност